みなさん、こんにちは！
まごころ鍼灸整骨院 西橋本院です(`･ω･´)
ここ数日でさらに気温が下がり、より寒くなってきましたね💦
そんな寒い時期は…身体の痛みが出やすくなります！
では、なぜ寒いと痛みが出やすいのでしょうか？
筋肉が硬くなっているから？伸びないから？
身体が温まりにくいから？血流が悪くなるから？
考えは様々だと思いますが、いま挙げたもの以外の原因があるとしたら…
みなさんは気になりませんか|ω・)？
本日は、その原因についてお話ししていこうと思います！！
寒い時期の痛みの原因は？
先ほど、筋肉が硬くなっているから？伸びないから？
身体が温まりにくいから？血流が悪くなるから？
という例を挙げましたが、
痛みが出る前にこのようになってしまう原因があります(>_<)
それは…
骨盤や背骨の歪み、筋肉の柔軟性です！！
骨盤や背骨に歪みがあることで周りの筋肉も伸び縮みし硬くなります。
その時、筋肉に柔軟性があればしっかりと伸び縮みするため
痛みが出にくくなります！
しかし、柔軟性がない方や寒い時期は筋肉が硬くなった状態です。
硬くなった筋肉の影響で血流も悪くなり老廃物が溜まり、
痛みを感じやすくなってしまうのです💦
猫背姿勢も痛みの原因に!?
猫背などの姿勢の崩れや身体のクセも筋肉を硬くし、
痛みへと繋げてしまいます！
寒い時期になると、この猫背姿勢の方が多く見受けられます|ω・)
最近になって痛みが出てきた方や、寒い時期になると痛みが出る方は
身体の歪みが原因になっている可能性が高いです💦
当院では、矯正の前に必ず患者様の姿勢分析を行います。
この写真を撮ることで自分の痛みはどこの歪みからきているのか？
それがどこの痛みに繋がるのか？などが分かります。
歪みがない場合には矯正を行う必要はありませんが、
歪みがあれば矯正を行うことをオススメ致します！
当院では産後骨盤矯正も行っております！
痛みや歪みでお困りの方は、お気軽に当院までご相談ください。
矯正をされる前に日常生活で気を付けていただきたいことを
こちらの記事でご紹介しております。
ぜひ一度こちらもご覧になってください。
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