急な痛みには…

みなさん、こんにちは!   まごころ鍼灸整骨院 西橋本院です(`・ω・´)     毎日寒い日が続き、身体が芯から冷えてしまいますよね…   私も身体が冷えやすいのですが、それに伴ってか最近急に痛みが出た場所があるんです! 歩いていると右ふとももの前面が急にピキっと痛むようになったんです💦   日頃特に運動などはしていないので、歩く時間が長いのと寒さのせいかな?と思いました。   そこで、これ以上痛みを酷くしたくなかったので、自分で治療をすることにしました(笑)   超音波を痛みの出ている部位に当てるのと、 自宅ではストレッチをしたり軽くマッサージをしてケアをしました。 また、何日か経ってからは湯船に浸かるようにしました。   治療を始めてから1週間もしないうちに痛みは消えました!!   もちろん、怪我の度合いにより治療期間は様々ですが、 超音波は急な痛みに対して効果が高いんです! 超音波+自宅でのケアをすることで、より早くより効果的に痛みを鎮めることができました。     この時期は急な痛みが出やすく、当院でもギックリ腰や寝違いの患者様が増えてきています。 痛みが出た時にしっかり治療をしないと、そのまま痛みが残ってしまうこともあります。   そうなる前に、まずは当院でしっかり治療をしていきましょう!!           Twitterはじめました‼ こちら限定で何かお得な情報を発信するかも⁉フォローよろしくお願いします‼

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