忘年会シーズン

みなさん、こんにちは!   まごころ鍼灸整骨院 西橋本院です(^O^)     12月に入り、町は年末ムードですね… 今月は会社の忘年会があったり、友人との忘年会があったりと 予定が忘年会ばっかりの方もいらっしゃると思います。   しかし、そのような時はアルコールの摂り過ぎに注意が必要です!     アルコールを摂り過ぎると肌にもトラブルを与えやすく、 顔が赤くなったりニキビや吹き出物の原因乾燥肌も引き起こす原因になります。   アルコールには利尿作用があるため、摂取するだけで身体の水分を分解して尿として排泄していきます。 =肌が乾燥しやすくなるということです! 女性の方は特に注意が必要ですね…( ゚Д゚)     また、冬はただでさえ湿度が低く乾燥しやすいので、 アルコールを摂り過ぎてしまうと身体はカラッカラになります(>_<)   身体の水分が足りないと、足などがつりやすくなったり、 筋肉が硬いままなので怪我をしやすくなります! または、酔っ払って怪我をします(笑)   アルコールの摂り過ぎにはこのようなことまで起こりえるので、 忘年会シーズンのいま!気を付けるように心掛けておきましょう!!             Twitterはじめました! こちら限定で何かお得な情報を発信するかも⁉フォローよろしくお願いします‼

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