この季節になりやすい姿勢とは?

みなさん、こんにちは!     まごころ鍼灸整骨院 西橋本院です(≧▽≦)       だんだんと気温が下がってきて、日中でも寒く感じる日が多くなってきましたね…   では、そのような寒い時、皆さんはどのような行動を取っていますか?   きっとこのように身体を震わせながら縮こまっているはずです! この姿勢って普段のデスクワークよりも、肩がより内巻きになっているんですΣ(゚∀゚ノ)ノキャー   もうどういうことかお分かりだと思いますが、 秋~冬は猫背の姿勢を作りやすい季節なんです!!   また、猫背の姿勢になると、首や肩、背中~腰にまで負担がかかるので、 そのあたりの痛みが出てくる原因にもなります。     ご自身で猫背予防の体操やストレッチを行うのもいいですが、 痛みが出る前に当院の猫背矯正を行うことで、しっかりと美しい姿勢を癖付けることができ、痛みの出にくい身体も作っていけます!     周りの人からよく猫背と言われる方。 周りから見て猫背ということは、もうだいぶひどい状態です…   なので‼ よりひどくなってしまう前に、当院で一緒に美しい姿勢を取り戻していきましょう(^O^)/   みなさんのご来院お待ちしております。お気軽にご相談くださいませ!           ※当院では院内に冷気が入らないように、受付の扉を閉めさせていただくことがございます。 扉が閉まっていても、いつも通り営業しておりますので、そのままお入りください。         LINEはじめました!お友達登録お願いします!! (こちらからご予約いただくことも可能です)   ↓↓当院の詳しい場所や内容に関してはこちらをご覧ください↓↓ https://www.ekiten.jp/shop_55127769/map/ ↓QRコードはこちらから↓ まごころ鍼灸整骨院 西橋本院 ☎042-772-4649    

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