スマホの使い過ぎ!

こんにちは! まごころ鍼灸整骨院、西橋本院です(`・ω・´) 最近、通勤で電車に久しぶりに乗りました! その時、ふと思ったことが乗ってる方の大半がスマホをいじってるな~と思いました。(自分も含め、、) 下を向いてスマホを使っていると自然と姿勢も悪くなってきますし身体の負担も大きくなってきます(>_<) 頭の重さは約7~8㎏と言われています。 その頭を支えている首、肩は頭が下を向くことで物凄く負担がかかってしまいます! そのままでいると首の骨も前に歪んできてしまいます(>_<) 前に歪むことをストレートネックといい首の負担が溜まります、、 首や肩の負担をそのままにしておくと痛み凝りの原因となってしまいます。 くなりほぐしに行き一時的には楽になるかもしれませんが、姿勢がそのままだとまた痛くなってきます。 なので、当院では姿勢からしっかりと見ていき根本からお身体を治していきます。 姿勢が気になる方や痛みや凝りがあり辛い方は一度当院までご相談ください! 平日、土日祝日営業しております。     ↓↓当院の詳しい場所や内容に関してはこちらをご覧ください↓↓ https://www.ekiten.jp/shop_55127769/map/ ↓QRコードはこちらから↓ まごころ鍼灸整骨院 西橋本院 ☎042-772-4649  

電話予約はこちらから